RECETA BIZCOCHO DE CHOCOLATE Y NUECES
Ingredientes (5 porciones)
-
80gr harina de avena (podéis triturar los copos)
- 200 ml de claras incluyendo 1 huevo entero en
esos ml
- levadura para hornear
- 3 cucharadas de cacao en polvo Valor
- 1 yogur 0%
edulcorado
- estevia (al gusto)
- 4 nueces
Modo de preparación
Se mezclan los ingredientes en este orden: el huevo y las claras, el yogur , la harina de avena con la levadura en polvo, más el cacao, la estevia y por último picamos las nueces y las añadimos a la mezcla.Se baten todos los ingredientes y mientras precalentamos el horno a 200º.
Al horno a 170º, 15 minutos (dependiendo de cada horno)
No esperéis un bizcocho de chocolate como los que estamos acostumbrados a comer puesto que no lleva azúcar blanco, el dulzor se lo da la stevia y el yogur edulcorado, a mí me ha gustado mucho y es un dulce saludable. También tiene que estar riquísimo el bizcocho de limón, donde podemos sustituir el cacao valor por raspadura de limón y el yogur sería de limón. Próximamente lo preparo y os subo la receta del bizcocho de limón.
¡ Ideal tomar una porción para merendar !
No hay comentarios:
Publicar un comentario